TRENING

Knebøyen alle gravide kan gjøre

Knebøy er en helt fantastisk øvelse som styrke både sete, korsrygg og så klart beina. Større styrke i disse områdene har…

0 Shares

Flat mage etter graviditet

Mange opplever at magen buler mer etter en graviditet, og da ikke nødvendigvis på grunn av mye bukfett, men på grunn av …

0 Shares